“五彩瓶”映出心理情绪

“五彩瓶”映出心理情绪

（记者 常魁星  通讯员 袁英杰）层层又叠叠，绘一朵生命之花，让自我被看见，让情绪被释放。11月16日,由北京市通州区春晓心理社会工作事务所执行的2019通州区儿童福利服务项目在漷县镇儿童成长驿站开展了“五彩情绪瓶，做自己的情绪管理者”小组活动。

春晓社工告诉孩子们不同的情绪是有不同色彩的，孩子们凭着自己的直觉挑选不同的彩沙，将各种颜色的采沙分层注入选择的透明玻璃瓶里，孩子们做五彩情绪瓶时都很认真，很安静。春晓社工带领孩子们做放松和冥想，引导孩子们察觉自己当下的情绪，又提醒孩子们，情绪它是有色彩的、有温度的。春晓社工带领孩子们分析了完成的情绪彩沙瓶，感受了自己的情绪投射。春晓社工还与家长讲解了在生活中如何与孩子沟通，如何感受孩子的情绪。提醒大家，在完成情绪瓶过程中，若有任何感受或回忆伴随涌现，不要错过它们，可以感受自己对情绪瓶感受的变化。完成情绪彩沙瓶制作后，孩子们展示自己的情绪瓶，并进行了分享。倾听的孩子们谈论自己对其他小伙伴作品的感觉，分享别人的故事，表达共情，春晓社工适时引导，适度点拨。在小组安全的富有支持性的氛围里，孩子们通过沟通互动将自己的情绪进一步规整，直至完全释放。

儿童不良情绪的堆积躯体化，表现为身体的不适甚至诉诸疾病，导致行为异常或人际互动的扭曲。孩子们的情绪不可忽视,他们背负着家长老师的期望，学业的压力，甚至很多业余时间也被家长强行安排学习，在紧张的生活节奏里，他们小小的身躯深藏着很多未经梳理的复杂情绪。春晓社工向参与人员进行了项目介绍，“通惠明天——通州区儿童福利服务项目”是由通州区民政局开展的儿童福利服务项目，由中国福彩公益金资助，以建设有通州区特色的适度普惠型儿童福利和保护体系,维护儿童健康成长权益，推动通州区困境儿童和留守儿童保障工作，打造全国困境儿童和留守儿童保障示范区。本项目通过采购专业的儿童服务社会组织，为街道、乡镇层面建立的儿童成长驿站，社区（村）层面成立的儿童之家注入服务力量，秉承“以儿童为中心”的工作理念，面向辖区内的全体儿童开展丰富多彩的社区及小组活动、个案服务及面向儿童的其他日常服务。