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止痒助消化 洋甘菊6个不为人知的功效
【环球网综合报道】洋甘菊是菊科植物,原产欧洲,主要分为3种:母菊、德国洋甘菊和罗马洋甘菊。这几种洋甘菊外观相似,中心都为黄色,花瓣为白色。无论是用来泡茶、做按摩,还是制成精油,洋甘菊总能发挥它天然的药用价值。除了它为人们所熟知的功能外,法国媒体《TOPSANTE》还盘点了洋甘菊6个不为人知的功效:
1. 止痒
配方:在瓶中倒入20滴母菊精油、20滴黑云杉精油、20滴没药精油、15滴玫瑰天竺葵精油,最后在瓶中倒满金盏花浸泡油,混合均匀。
用法:每天使用3到4次直到皮肤状态明显改善。
2. 助消化
配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴罗马洋甘菊精油、2滴姜油。
用法:平躺,顺时针缓慢地打圈按摩腹部,深呼吸使自己平静下来。每天饭后重复2到3次,每次持续几分钟。
3. 缓解神经性休克
配方:在掌心中倒入少量杏仁精油、2滴罗马洋甘菊精油和2滴意大利永久花精油。
用法:平躺,缓慢按摩太阳穴,深呼吸。每日2到3次。
4.护发
配方:将50克母菊或罗马洋甘菊放入500毫升开水中,盖上盖子浸泡20分钟。最后加入柠檬汁混合均匀。
用法:洗发后在阳光下晒干,将刚刚制成的天然护发素涂抹到头发上。每3天或4天用一次,连用4到6星期。
5.缓解腹痛
配方:将15克南非红茶和15克母菊放入一升开水中,盖上盖子浸泡10到15分钟。
用法:每天喝3到4杯,连续一个星期。在此期间避免食用柑橘、巧克力,避免饮酒、喝茶、喝咖啡和汽水。
在使用这些配方前,还有以下几点需要注意。
1.请确认自己对菊科植物不过敏。使用精油前,在手肘上滴一滴,如果5到10分钟内皮肤没有发红,则表明可以使用。
2.避免精油接触眼睛。
3.孕期或哺乳期妇女使用前应咨询医生意见。
4.请遵循制作步骤和剂量要求。(鹿秀婷 赵怡蓁)
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文章来源:http://www.tianzhishui.com/2016/0518/31215.shtml