秦州区：营养健康科普宣传走进罗玉新村社区（图）

秦州区：营养健康科普宣传走进罗玉新村社区

5月25日，科技活动周期间，秦州区科协邀请高级营养讲师华萍大夫举办了一场以“合理营养 吃出健康”为主题的科普宣传走进罗玉新村社区活动，课堂上，华老师边讲、边问、边答，形式新颖，气氛活跃。

“肥胖就是病！现在已经有了肥胖科。”“怎样吃粗粮？”“日常生活中不仅盐要少放，酱油、豆瓣酱等含盐高的调味品也要少放。”……华萍老师从事健康教育宣传多年，讲座现场，他用丰富的知识，简洁明了的语言，风趣幽默的方式，给社区居民上了一堂生动的吃出健康来的生动讲座。她自始至终积极倡导合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡健康四大基石理念，讲座非常接地气，通俗易懂，受到了社区居民的一致好评。

“电冰箱能否长期保存食品？”“动物性油脂和植物油脂有何不同？”“如何洗蔬菜可较好地保护水溶性维生素？”……随后，区科协科普队又与居民开展了有趣的营养健康科普知识有奖竞答活动，现场气氛热烈，掌声不断。

“做了半辈子饭，今天才知道原来有好多误区，吃饱容易吃饱难呀！”社区王阿姨感叹地说：“听了这个讲座，让我学到了许多营养健康知识，真是受益匪浅啊！”

责任编辑：紫萱

文章来源：http://www.tianzhishui.com/2021/0527/129604.shtml